今日のおべんと

今日のお弁当は、

・ごはん

・のり

・枝豆

・カニクリームコロッケ

・ハム

・卵のそぼろ

・ジャガイモのチーズ焼き

です！

と

今日の夕ごはん

今日の夕飯は、

・焼き鳥丼

・納豆

・わかめの味噌汁

・きな粉とヨーグルト

・りんご

でした！

今日の夕ごはん

今日の夕飯は、

・ごはん

・アジの干物

・納豆

・牛乳

・サツマイモ

・トマト

・ヨーグルト

・味噌汁

でした！

今日のおべんと

今日のお弁当は、

・ごはん

・卵そぼろ

・えだまめ

・クリームコロッケ

・ハム

・トウモロコシの磯部揚げ

・ゴマ

です！

今日のおやつ

今日は、おやつに

お汁粉

頂きました！

小豆を煮て冷凍したものに、ゴパンで作ったお餅を入れて。。。

今日の朝ごはん

今日の朝食は、

食パンにベーコンとチーズをのせて、焼きました！

コロッケ丼

・だし汁　５０～６０CC

・しょうゆ　大さじ1

・みりん　大さじ1

・さとう　少々

・コロッケ　（冷凍食品、スーパーのお惣菜、お肉屋さんなどで）

お鍋かフライパンの中に調味料を全て入れ、コロッケを入れてさっと煮ます。

溶き卵を入れて、火が通れば出来上がりです。

簡単で、安上がりで美味しいです！

かつ、唐揚げ、焼き鳥などでも代用できます。