今日の夕飯は、 ・ハンバーグ ・ごはん ・トマト ・枝豆 ・牛乳 ・きんぴらごぼう でした！

今日の夕飯は、 ・親子丼 ・枝豆 ・トマト ・蒸し野菜（サツマイモ、じゃがいも） ・冷凍餃子 ・キウイ ・お味噌汁 でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・トマト ・納豆 ・牛乳 ・目玉焼き ・ジャガイモ ・きんぴら ・豚肉の生姜焼き ・キウイ でした！

今日の夕飯は、 ・親子丼 ・トマト ・枝豆 ・味噌汁 ・きんぴら ・サツマイモ ・キウイ ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・納豆 ・魚 ・シュウマイ ・サツマイモ ・味噌汁 ・スイカ ・ヨーグルト でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・ナゲット ・サツマイモ ・味噌汁 ・納豆 ・スイカ ・ヨーグルト ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・牛丼卵とじ ・味噌汁 ・納豆 ・サツマイモ ・ごぼう ・枝豆 ・ヨーグルト ・スイカ ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・ハムエッグ ・サツマイモ ・ごぼう ・納豆 ・枝豆 ・味噌汁 ・スイカ ・ヨーグルト ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・豚肉の生姜焼き ・餃子 ・納豆 ・味噌汁 ・枝豆 ・スイカ ・牛乳 でした！

今日のお昼ご飯は、ビーフストロガノフです。 玉ねぎと小麦粉をまぶした牛肉をバターでいため、 塩コショウをを振って、スープの素を溶かしたお水を入れて煮ます。 玉ねぎが柔らかくなり、お肉に火が通れば、 牛乳をお好みで入れ混ぜて出来上がりです。 すご…

ここ数年は、本当によくマスクを購入しました。 ドラッグストアに立ち寄るたびに 「一応買っておくか」 とストック気にしないで買うことが習慣のようになっていました。 長い間マスクを着用することで、 お気に入り、マスクへのこだわりなども出てきていると…

今日の夕飯は、 ・ごはん ・目玉焼き ・牛肉 ・サツマイモ ・ジャガイモ ・納豆 ・スイカ ・きな粉 in ヨーグルト ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・わかめと豆腐のお味噌汁 ・牛肉 ・納豆 ・ヨーグルト ・枝豆 ・スイカ ・サツマイモ でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・目玉焼き ・サツマイモ ・餃子 ・黒豆 ・アジの干物 ・納豆 ・スイカ ・きな粉 in ヨーグルト でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・目玉焼き ・ソーセージ ・サツマイモ ・わかめと豆腐と玉ねぎの味噌汁 ・大根おろし ・納豆 ・牛乳 ・ヨーグルト でした！

今日の夕飯は、 ・牛丼卵とじ ・納豆 ・サツマイモ ・バナナ ・スイカ ・ヨーグルト ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・目玉焼き ・ソーセージ ・わかめと豆腐と玉ねぎの味噌汁 ・ごぼう ・納豆 ・枝豆 ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・親子丼 ・納豆 ・サツマイモ ・わかめとあおさと豆腐と油揚げのお味噌汁 ・スイカ ・ヨーグルト ・牛乳 でした！ 暑くなってくると、料理も大変ですね...... キッチンが灼熱地獄です......

今日の夕飯は、 ・ごはん ・牛肉 ・目玉焼き ・サツマイモ ・大根おろし ・納豆 ・わかめと豆腐と玉ねぎの味噌汁 ・ヨーグルト ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・牛肉 ・サツマイモ ・ジャガイモ ・納豆 ・わかめと豆腐と玉ねぎの味噌汁 ・スイカ ・ヨーグルト ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・牛丼の卵とじ ・納豆 ・ジャガイモ ・サツマイモ ・大根おろし ・わかめと豆腐と玉ねぎの味噌汁 ・スイカ ・ヨーグルト ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・親子丼 ・海苔 ・わかめと豆腐と玉ねぎの味噌汁 ・納豆 ・サツマイモ ・大根おろし ・ヨーグルト ・スイカ ・牛乳 でした！

今日の夕飯は、 ・ごはん ・豚肉 ・わかめと豆腐と玉ねぎのお味噌汁 ・ごぼう ・サツマイモ ・ジャガイモ ・大根おろし ・納豆 ・スイカ ・ヨーグルト でした！