食べるために生まれてきた私にとって、 非常時であっても「食事ができない」という状況は できるだけ回避したいと思うのです。 おやつとフルーツも選んでみました。

今日の夕飯は、 ・ごはん ・納豆 ・枝豆 ・焼き魚 ・豚肉の生姜焼き（ニンニク多め） ・大根おろし ・ごぼう ・黒豆 ・ヨーグルト ・牛乳 ・わかめと油揚げの味噌汁 ・すいか でした！